Meldungsdatum: 24.08.2018
Pilates – ein ganzheitliches Körpertraining um eine korrekte und gesunde Körperhaltung zu erzielen. Das Training umfasst, Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Mitzubringen sind: Sportkleidung, Stoppersocken, Handtuch und ein Getränk.
Der Kurs, geleitet von Anja Schultewolter, findet ab Dienstag, 11. September 2018, jeweils von 17.00– 18.00 Uhr in Heiden, Marienschule, Lembecker Straße 18 statt
Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich sowie unter www.vhs.borken.de.
Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238
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