Unna, den 04. Dezember 2014

Am Samstag, den 6.12.2014, vermittelt die VHS verschiedene leicht erlernbare Techniken der Entspannungsmassage. Die Bewegungstherapeutin Birgit Beck zeigt Übungen, die sich vor allem auf Beschwerden im Schulter-, Rücken- und Nackenbereich beziehen. Paarweise führen die Teilnehmenden die Massagen durch und erhalten Anregungen für einen bewussten und behutsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Der Kurs findet in der Zeit von 10.00 bis 16.00 Uhr im zib statt und kostet 30,- € Teilnahmegebühr.

Anmeldungen nimmt die VHS unter der Telefonnummer 02303/103-732 oder www.vhs-zib.de entgegen.