Selbsthilfegruppe Depressionen

Treffen fällt aus

Kreis Unna. (PK) Das nächste Treffen der Selbsthilfegruppe Depressionen am Dienstag, 22. März fällt  aus. Danach finden die Gruppentreffen wieder wie gewohnt an jedem zweiten und vierten Dienstag im Monat um 19 Uhr im Treffpunkt Gesundheit, Kleppingstraße 4 in Schwerte statt. Weiter geht es also am 12. April.

Die Depression ist eine ernste psychische Erkrankung und die am häufigsten auftretende psychische Störung. Eine Depression ist mehr als ein „schlechter Tag“, den alle Menschen erleben. Gefühle der Antriebslosigkeit, innere Leere, Zukunftsängste, Grübel-Neigung und auch Trauer dominieren bei einer Depression über mehrere Wochen. Auch körperliche Symptome können auftreten, beispielsweise Schlafstörungen oder Appetitmangel. Negative Denkmuster und eine pessimistische Einstellung gegenüber sich selbst und der Welt schlechthin beherrschen das Denken. Das komplette Leben verändert sich. Viele Betroffene isolieren sich und nehmen nicht mehr am sozialen Leben teil.

Neben der Behandlung der Depression mit Medikamenten, einer Psychotherapie oder beidem kann ein Gesprächskreis mit anderen Betroffenen eine hilfreiche Ergänzung sein. Insbesondere nach einem stationären oder ambulanten Klinikaufenthalt ist, neben der therapeutischen Unterstützung, das Gespräch mit Menschen in der gleichen Situation oft hilfreich. Dabei kann die Gruppe ein Schritt aus der Einsamkeit sein und bietet die Möglichkeit, über die Erkrankung zu sprechen und gemeinsam nach vorn zu schauen

Interessierte Betroffene sind herzlich eingeladen, in diesem Gesprächskreis mitzumachen. Weitere Informationen erhalten Sie bei der K.I.S.S. – Kontakt- und InformationsStelle für Selbsthilfegruppen im Treffpunkt Gesundheit, Kleppingstraße 4. Die Ansprechpartnerin Thekla Pante ist per Telefon unter 0 23 04 / 240 70-22 oder per E-Mail unter thekla.pante@kreis-unna.de erreichbar. Alle Anfragen werden selbstverständlich vertraulich behandelt.