Mal eine Alternative zum Sport im Fitnessstudio oder zum Joggen gehen wird an vier aufeinander folgenden Dienstagen im Mai im Kulturforum angeboten.

Männer und Frauen können vom 10. Mai an etwas für Körper und Geist tun und jeweils ab 10 Uhr an einem halbstündigen Tai Chi-Schnupperkurs teilnehmen.

Mit Blick auf den Freiheitsplatz führt die Tai Chi und Yogalehrerin Edith Reusswig die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die Geheimnisse des Tai Chi ein und hilft dabei neue Kräfte für den Alltag zu sammeln. Mitmachen ist auch ganz leicht: Jeder kann ohne vorherige Anmeldung und in einfacher Straßenkleidung teilnehmen.

Sofern die Neugier nach dem Kurs geweckt wurde, ist es möglich, sich Bücher und DVDs  zum Thema Tai Chi in der Stadtbibliothek auszuleihen. Die Kursleiterin unterstützt gerne bei Fragen und gibt Tipps für den richtigen Umgang mit den Medien beim Üben zuhause.