Noch in dieser Woche wird am 1. Dezember ab 16.00 Uhr die Frage geklärt, was hinter der Feststellung „Die Gesundheit der Unter-65-Jährigen ist 2014 schlechter als die der Über-65-Jährigen.“ steckt. Über diese Aussage des Bundesministeriums für Familien, Senioren, Frauen und Jugend wird informiert und diskutiert.

Ob Atementspannung, autogenes Training, progressive Muskelentspannung oder meditative Entspannung – mit verschiedenen Techniken, kann man lernen, Stress abzubauen, sich zu entspannen und sein Balance zu finden. Am 7. Dezember werden diese unterschiedlichen Methoden ab 16.00 Uhr vorgestellt. Bei Interesse werden in allen vier Verfahren ab Januar 2017 Übungsgruppen angeboten, die sich zu diesem Termin bereits bilden können.

Die Teilnahme an den Vorträgen ist kostenfrei. Um telefonische Anmeldung unter 0391/ 540 6119 wird während der Sprechzeiten jeweils montags, dienstags, donnerstags und freitags von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr gebeten. Auch über die E-Mail-Adresse detlev.klaus@ga.magdeburg.de oder per Post können sich Interessierte anmelden.