Unna, den 23. März 2018

Wenn man kaum noch Zeit zum Innehalten hat, stellen sich gerne diverse stressbedingte Probleme ein. Um aus diesem Kreislauf auszubrechen, bietet die VHS am Freitag, 13. April 2018, eine Auszeit mit Entspannungs- Atem- und Lachübungen an, die eine wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele haben.

Der Workshop mit Lachyoga Dozentin Hedwig Koch-Münch beinhaltet freudige, lockernde Bewegungen, die eine fröhliche Stimmung fördern und neue Kraft entstehen lassen.

Das Kursangebot findet in der Zeit von 18.00 bis 21.00 Uhr im zib statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 18,- €.

Anmeldungen nimmt die VHS unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder www.vhs-zib.de entgegen.