Die jahrhundertealte indische Lehre "Ayurveda" vom langen, glücklichen und gesunden Leben ist die Basis für eine Reihe tief wirkender Massageanwendungen. Die Ayurvedische Rückenmassage beugt Rückenbeschwerden vor, nährt die Bandscheiben und aktiviert den Energiefluss im Körper. Die Regeneration der Rückenmuskulatur wird angeregt.

In der VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, findet dazu am Sonntag, 24. November, von 12.15 bis 16 Uhr ein Seminar statt, in dem die Technik vorgestellt wird. Sanfte, rhythmische Bewegungen in Verbindung mit warmem Sesamöl und Kräuterpulver beugen Spannungszuständen im ganzen Oberkörper vor. Die Teilnehmenden erleben eine tiefe Entspannung beim Empfangen und beim Geben dieser wohltuenden Partner-Massage.

Eine Anmeldung zu diesem  Kurs ist nur paarweise möglich. Mitzubringen sind ein Bettlaken, zwei bis drei große Badetücher, zwei kleine Handtücher, Decke, kleines Nackenkissen, warme Socken und bequeme alte Kleidung (es wird mit Öl gearbeitet).

Anmeldungen unter der Kurs-Nr. 192_32710 nimmt die Volkshochschule Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, telefonisch unter 02371 / 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte, online unter www.vhs-iserlohn.de oder per VHS-App entgegen. Anmeldeschluss ist am 18. November.