Unna, den 15. September 2020

Die Volkshochschule Unna Fröndenberg Holzwickede veranstaltet im Herbst zwei Workshops, die ganz im Zeichen der Entspannung stehen. Unter dem Motto „Die Reise zu mir“ können Anfänger*innen oder Geübte verschiedene Entspannungstechniken und Meditationsübungen kennenlernen und praktizieren. Weiterhin sind Informationsphasen, Austausch in der Gruppe und Spaziergänge in der herbstlichen Landschaft geplant. Die Workshops finden unter der Leitung von Heidrun Streit-Gallo im Bildungszentrum Sorpesee statt. Die Anreise erfolgt individuell. Beginn des ersten Workshops ist am Freitag, dem 20.11.2020, um 16.00 Uhr. Ende ist am Samstag, dem 21.11.2020, um 19.00 Uhr nach dem Abendessen. Der zweite Workshop beginnt am Samstag, dem 21.11.2020, um 17.00 Uhr und endet am Sonntag, dem 22.11.-2020, um 16.00 Uhr nach dem Kaffeetrinken. Beide Workshops sind als komplette Reise empfehlenswert. Sie können aber auch einzeln besucht werden.

Zur Information und zum Kennenlernen findet ein Treffen am 16.09.20 um 19:45 Uhr im zib statt. Anmeldungen zum Infoabend und zu den Workshops nimmt die VHS persönlich im zib, unter der Telefonnummer 02303-103-713 oder -714 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen.

Link zum Angebot: 

https://vhs-zib.de/kurssuche/kurs/Die+Reise+zu+mir+-+Infoabend/nr/202-6025/bereich/details/#inhalt

https://vhs-zib.de/kurssuche/kurs/Die+Reise+zu+mir+Sorpesee/nr/202-6026/bereich/details/#inhalt

https://vhs-zib.de/kurssuche/kurs/Die+Reise+zu+mir+Sorpesee/nr/202-6027/bereich/details/#inhalt