Nach einem Vorbereitungsabend am kommenden Mittwoch, 3. November, von 18 bis 19 Uhr, findet an sechs Terminen in Zusammenarbeit mit dem Institut Lifecoaching ein neuer Kurs „Fastenwoche für Körper und Seele“ statt. Die Volkshochschule Iserlohn meldet noch freie Plätze.

Fasten ist eines der ältesten Naturheilverfahren. Fasten entgiftet und strafft das Bindegewebe und wirkt hilfreich bei erhöhten Blut-Fettwerten, Rheuma, Allergien, Übergewicht, beginnender Arteriosklerose usw. In der Fastenwoche werden folgende Themen behandelt: Buchinger-Fasten, Ernährung, Meditation, gesund und schlank, neue Lebensenergie, Entspannungsübungen sowie Kenntnisse und Informationen bezüglich des Fastens und der Ernährung. Der Vorbereitungsabend zum Kursbeginn findet am 3. November im Institut Lifecoaching (Erikastraße 12, 58640 Iserlohn) statt. Die eigentliche Fastenwoche startet am 8. November. Während der Fastenwoche steht der Allgemeinmediziner René Rose für Fragen zur Verfügung.

Bis Dienstag, 2. November, 12 Uhr, nimmt die VHS-Iserlohn Anmeldungen entgegen unter der Kurs-Nummer 212_32600, entweder telefonisch unter 02371 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte oder online über www.vhs-iserlohn.de.