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Die Kombination aus Bewegung und Entspannung bietet ein rundum erholsames Erlebnis und stärkt sowohl das Immunsystem als auch die körperliche Fitness. Mit besonderen Übungen nutzen die Teilnehmende die Natur für sich, um Energiereserven aufzufüllen und Wissenswertes mit nachhause zunehmen.
Anmeldungen nimmt die VHS Herten während der Öffnungszeiten persönlich im VHS-Haus und telefonisch unter der Nummer 02366 303-581 sowie online unter www.vhs-herten.de entgegen.
Kontakt:
Stadt Herten, Presse- und Öffentlichkeitsarbeit, Corina Plötz, Telefon: 02366 303-180, c.ploetz@herten.de
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