Aufgrund der hohen Nachfrage bietet die Volkshochschule Iserlohn (VHS) ab Dienstag, 3. Februar, einen zusätzlichen Kurs „Zumba®-Fitness“ in Letmathe (Von-der-Kuhlen-Straße 36) an für alle, die Spaß am Tanzen und an lateinamerikanischer Musik haben. Der Kurs findet immer dienstags (15 Termine) von 19 bis 20 Uhr statt.

Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba® keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop. Zumba® stärkt zudem Herz und Kreislauf.

Anmeldungen unter der Kursnummer 261_35273 nimmt die VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, telefonisch unter 02371 217-1943 oder -1942, schriftlich per Anmeldekarte oder per E-Mail an vhs@iserlohn.de entgegen.

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