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Eine gesunde Ernährung ist Voraussetzung für körperliche Fitness und Gesundheit. Aber wie sieht eigentlich eine gesunde Ernährung aus und worauf muss man im Alter besonders achten? Antworten auf diese und ähnliche Fragen gibt Stefanie Temp von der Verbraucherzentrale Iserlohn am Freitag, 6. November, im Martin-Luther-King-Haus, Leckingser Str. 99. Unter dem Motto „Essen ist Genuss – auch im Alter!“ trifft sich der VHS-Seniorenkreis Heide-Hombruch von 15 bis 16.30 Uhr – Tipps, wie eine gesunde Ernährung im Alltag leicht umzusetzen ist, inklusive.
Der Eintritt beträgt drei Euro und ist direkt vor Ort bei der Anmeldung zu bezahlen. Ansprechpartnerin ist Mirela Raik.
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