Unna, den 17. September 2014

Am Mittwoch, dem 24.9.2015, bietet die VHS einen Kurs am Vormittag zum Kennenlernen der Jahrtausende alten Heilkunst des Qi Gong an. Die Übungen in Stille und Bewegung harmonisieren und stärken die Gesamtkonstitution. Sie haben eine regulierende Wirkung auf die körperlichen, geistigen und seelischen Funktionen. Durch Entspannung und mit Hilfe sanfter Körper- und Atemübungen werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Lebensenergie - das Qi – fließt durch den Körper, und fördert einen klaren Kopf, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Wer die Grundlagen und die Dozentin Annette Hohenester kennenlernen möchte, kann am 24. September in der Zeit von 9.30 bis 10.30 Uhr einmalig teilnehmen. Die Gebühr beträgt 5,- €. Es schließt sich ab dem 22. Oktober ein Kurs über sechs Wochen an. Dafür wird eine Teilnahmegebühr von 30,- € erhoben. Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen.

Anmeldungen nimmt die VHS unter der Telefonnummer 02303/103-714 oder www.vhs-zib.de entgegen.