Unna, den 24. Januar 2017

Für Körper, Geist und Seele bietet die VHS am Samstag, 28. Januar 2017 einen Tageskurs mit Klangentspannung an.  Die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern, das nehmen sich viele Menschen zu Beginn des Jahres vor. Eine besonders angenehme Art dafür sind Klangmassagen. Sie lindern Verspannungen und helfen z.B. bei Gelenkschmerzen und Schlafstörungen. Im Tageskurs lernen die Teilnehmenden die positive Wirkung der Klangentspannung kennen und wie sie die Übungen im Alltag selber anwenden können. In der Zeit von 11.00 bis 16.30 Uhr lässt Entspannungspädagogin Gabriele Esser die Teilnehmenden neue Erfahrungen mit den Klangschalen machen, die körperliche und mentale Entspannung versprechen. Nach dem Tageskurs kann ab dem 7. März ein sechswöchiger Kurs am Abend zur Vertiefung und Übung besucht werden.

Anmeldung für den Tageskurs (E6.032) nimmt die VHS unter der Telefonnummer 02303/103-714 oder über die Homepage www.vhs-zib.de entgegen.