Am Montag, 16. April, um 18.00 Uhr startet der Intensivkurs 30261 “Nordic Walking” mit den Übungsleitern Günter Gerber und Bernd Reinshagen im Letmather Waldstation an der Schwerter Straße. Immer montags und donnerstags, jeweils von 18.00 bis 18.45 Uhr, gibt es eine Einführung in das Laufen mit zwei Stöcken. Alle angemeldeten Teilnehmer erhalten vorher eine Liste der mitzubringenden Ausstattung.

In Iserlohn startet der “Nordic Walking-Kurs” 30262, geleitet von der Fitness-Trainerin Karin Schnietz, am Freitag, 20. April, von 10.00 bis 10.45 Uhr. Der erste Termin findet im VHS-Haus, Stennerstraße 3, statt und informiert über den Bewegungsablauf und die Stöcke, die zum zweiten Termin mitgebracht werden sollen. Ab dem zweiten Termin trifft sich die Gruppe am Parkplatz vor dem Seilersee-Bad.

Anmeldungen zu beiden Kursen nimmt die Volkshochschule Iserlohn, Stennerstraße 3, per Anmeldekarte und online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen.