Die Referentin Linda Langeheine, Trainerin für mentales Training und NLP, unterstützt die Teilnehmerinnen darin, ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln, um so im Beruf und Privatleben mehr Zufriedenheit verwirklichen zu können. Für die Umsetzung werden verschiedene Techniken vermittelt, zum Beispiel “Wie kann man sich attraktive Ziele setzen?”, “Wie können Entscheidungen effektiv getroffen und Probleme gelöst werden?” oder “Wie kann man sich selbst motivieren und andere für eigene Ideen begeistern?”.

Weitere Veranstaltungsthemen sind unter anderem Work Life Balance, dem Burn-Out Grenzen setzen, Farb- und Stilberatung und Zeit-und Selbstmanagement für Chaotinnen. Das ausführliche Programm mit acht verschiedenen Workshops gibt es bei der Gleichstellungsstelle der Stadt Iserlohn im Rathaus am Schillerplatz.

Die Veranstalterinnen bilden ein regionales Frauennetzwerk. Dazu zählen unter anderem die Gleichstellungsstellen der Städte Iserlohn und Menden, das Institut für Kirche und Gesellschaft der Ev. Kirche von Westfalen und die Agentur für Arbeit.