Im Rahmen des Gesundheitsforums lädt die Volkshochschule Iserlohn zu dem Vortrag “Fasten für Körper und Seele“ am Mittwoch, 6. Oktober, von 19.00 bis 20.30 Uhr in den Stadtbahnhof ein.

Der Iserlohner Facharzt für Allgemeinmedizin Rene Rose und die Fastenbegleiterin Iris Rademacher erklären die medizinischen und persönlichen Vorteile des Fastens. Fasten ist die freiwillige Entscheidung, für eine begrenzte Zeit Verzicht zu üben. Der Körper ernährt sich in der Fastenzeit überwiegend aus seinen Reserven. Der Gewichtsverlust ist gleichzeitig auch eine Entlastung für Herz und Kreislauf. Die körpereigenen Selbstheilungskräfte werden angeregt. Mit frischer Kraft, neuer Energie und mehr Selbstbewusstsein geht es in die kühlere Jahreszeit.

Dieser kostenfreie Vortrag unter der Veranstaltungsnummer 30002 bietet Informationen für allgemein Interessierte und ist zugleich der Einstieg in die Fastenwoche unter der Veranstaltungsnummer 33701. Die Volkshochschule Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, bittet um eine schriftliche Anmeldung per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de. Telefonische Informationen gibt es unter der Rufnummer 02371 / 217-1943.