Die Volkshochschule Iserlohn lädt am Samstag, 26. Februar, zu dem Seminar “Selbstverteidigung für Frauen“ ein. In der Zeit von 14.00 bis 17.00 Uhr unterrichtet Frank Schulte in den Räumen der Sportschule F. Schulte, Sporenstraße 51, die grundlegenden Techniken der Selbstverteidigung, zusammengestellt aus den Budo-Sportarten Judo, Taekwondo und Hapkido.

Anfängerinnen jeden Alters üben einfach zu erlernende Abwehrtechniken gegen typische Angriffe mit und ohne Waffe, lernen, Gefahrensituationen zu erkennen, und stärken ihr Selbstvertrauen. Sportkleidung, ein Handtuch und ausreichend Getränke sollen mitgebracht werden.
Anmeldungen zu dem Seminar 32350 nimmt die Volkshochschule Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, schriftlich oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen. Weitere Informationen gibt’s unter der Telefonnummer 02371 / 217-1942.