Ein Seminar „Stress-Management mit NLP“ bietet die Volkshochschule Iserlohn in Kooperation mit dem Coaching- und Trainingsinstitut nlp-impulse.com am Mittwoch, 22. Oktober, 9 bis 16.30 Uhr, im Stadtbahnhof Iserlohn an.

Dozentin ist die Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin und NLP-Lehrtrainerin Gudrun Heinrichmeyer. Sie vermittelt wirkungsvolle Strategien, um den hohen Anforderungen zu begegnen, die Berufsleben und privater Alltag stellen. So lange diese Forderungen als Herausforderungen gesehen werden können, ist alles in Ordnung. Wenn jedoch Gedanken kommen wie: "Oh Gott, das schaff ich nie!", "Ich krieg das nicht hin!", beginnt der Stress. Im Seminar lernen die Teilnehmenden, ihren Einfluss auf stressreiche Situationen zu nutzen und diesen Situationen gelassen und mit Humor zu begegnen. Sie erarbeiten theoretisch und in praktischen Übungen, was Stress eigentlich ist und wie sie ihn auf spielerische Weise bewältigen können.

Anmeldungen zu dem Seminar 142_34005 nimmt die Volkshochschule Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen.