Unter Stress leidet heute viele Menschen. Das Seminar der Volkshochschule Iserlohn „Das Phänomen Stress - (Ent-)Spannendes aus der Hirnforschung“, das am Mittwoch, 7. Juni, um 18.30 Uhr (bis 20.45 Uhr) im Stadtbahnhof beginnt, bietet eine Möglichkeit, dem zu begegnen.
“Stress macht unser Gehirn kaputt!“ - Dieser Erkenntnis des Hirnforschers Manfred Spitzer steht die Tatsache gegenüber, dass es uns ohne Angst und Stress nicht geben würde, weil wir dann im Verlauf der Evolution von unseren Fressfeinden verspeist worden wären. Auf der Basis neuester Erkenntnisse der Stressforschung erläutert VHS-Dozent Paul-Ulrich Berens, was es mit diesem scheinbaren Widerspruch auf sich hat und wie man erfolgreich mit Stress umgehen kann. Den Abschluss bildet eine 15-minütige Meditation.

Anmeldungen zu dem Seminar 171_10256 nimmt die VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, telefonisch unter 02371 / 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen. Anmeldeschluss ist am 29. Mai.