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06.10.2020 - Kreisstadt Unna


VHS-Aktuell: Neue Meditationstechniken ausprobieren

Kreisstadt Unna.


Im Oktober bietet die Volkshochschule zwei Kurse im Bereich Meditation für Anfänger*innen und Geübte an. „Kundalini Meditation“ findet in den Herbstferien am Montag, 19. Oktober 2020 von 17.30 bis 19 Uhr, im zib statt. Kursleiter Frank Winkelkötter vermittelt diese aktive Meditation, die in Bewegungen eingebunden ist. Die Teilnahme kostet 8 Euro.

Etwas tiefer in eine buddhistische Meditationstechnik führt der Wochenendworkshop am Sonntag, 25. Oktober 2020, ein. Im Zentrum der Veranstaltung steht die Einsichtsmeditation. Sie fördert ein tiefes Empfinden des gegenwärtigen Zustandes und beruhigt den Geist. Der Workshop findet von 10 bis 16 Uhr im zib statt und die Gebühr beträgt 35 Euro.

Anmeldungen nimmt die VHS persönlich im zib, unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder -714 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen.

 

Link zu den Angeboten:

https://vhs-zib.de/index.php?id=92&kathaupt=11&knr=202-6006

https://vhs-zib.de/index.php?id=92&kathaupt=11&knr=202-6081




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Der Bürgermeister
Pressestelle


Oliver Böer
Rathausplatz 1
59423 Unna
Telefon: (02303) 103-101
Telefax: (02303) 103-299

oder

Christoph Ueberfeld
Rathausplatz 1
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Telefon: (02303) 103-202
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E-Mail: presse@stadt-unna.de
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