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07.04.2021 - Kreis Viersen Pressestelle


KreisSportBund Viersen: Fitness Bootcamp Outdoor

Anmeldung bis zum 23. April

Kreis Viersen.


Beim Thema Outdoor-Fitness geht es darum, ein modernes und ganzheitliches Fitnesstraining abwechslungsreich in der Natur zu gestalten. Dazu bietet der KreisSportBund (KSB) Viersen am Samstag, 8. Mai, eine Fortbildung in der Turnhalle Burgweg, Burgweg 32 in Grefrath, an.  Von 9 bis 16 Uhr liegt der inhaltliche Schwerpunkt dabei auf dem Training mit dem eigenen Körpergewicht und den Sportgeräten, die die Landschaft bietet. So lernen die Teilnehmer/innen der Fortbildung, wie Bäume, Bänke und Klettergerüste in das Training einbezogen werden können. Sie erfahren außerdem, wie die typischen Fitness-Kleingeräte aus der Halle in der Outdoor-Übungsstunde genutzt werden können.

Die Fortbildung ist als Präsenzveranstaltung unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln geplant. Sollte die Veranstaltung aufgrund der Corona-Lage nicht durchführbar sein, werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer rechtzeitig informiert.
Wer gerne teilnehmen möchte, kann sich bis Freitag, 23. April, online unter www.ksb-viersen.de mit der Kursnummer 22102 anmelden.

www.ksb-viersen.de



Pressekontakt: Eva Richard

Kontaktdaten:
Herausgeber:
Kreis Viersen | Der Landrat
Büro des Landrates | Presse- und Öffentlichkeitsarbeit

Rathausmarkt 3 | 41747 Viersen
pressestelle@kreis-viersen.de
www.kreis-viersen.de

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