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13.01.2022 - Kreisstadt Unna


VHS-Aktuell: Gesundheits-Workshop mit Tipps fürs Abnehmen und Entgiften

Kreisstadt Unna.


Am Samstag, 22. Januar 2022 bietet die Volkshochschule in Unna einen Workshop mit dem Titel „Yoga-Übungen und Ayurveda-Tipps fürs Abnehmen, Entgiften und einen gesunden Stoffwechsel“ an. Der aktive Stoffwechsel spielt nach Ayurveda für Gesundheit und Vitalität eine zentrale Rolle. Ausgewählte Yoga-Übungen und Ayurveda-Empfehlungen verhelfen zu mehr Wohlbefinden und stärken die Gesundheit. Die Kursleiterin Radka Frankenberger vermittelt Yoga-Techniken, belebende Atemtechniken, Massage und Akupressur sowie Übungen aus Ayurveda. Tipps zur gesunden Ernährung runden das Programm ab.

Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Anmeldungen nimmt die VHS persönlich im ZIB, unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder -767 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen.

Link zum Angebot:

https://vhs-zib.de/index.php?id=92&kathaupt=11&knr=212-6307



Pressekontakt: Büro des Bürgermeisters, Presseangelegenheiten

Kontaktdaten:
Kreisstadt Unna
Der Bürgermeister
Pressestelle


Christoph Ueberfeld
Rathausplatz 1
59423 Unna
Telefon: (02303) 103-202
Telefax: (02303) 103-299

E-Mail: presse@stadt-unna.de
Internet: http://www.unna.de


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