Meldungsdatum: 15.09.2020
Der KreisSportBund (KSB) Viersen bietet in Kooperation mit dem Behinderten- und Rehabilitationssportverband NRW am Samstag, 10. Oktober, von 10 bis 17 Uhr eine Fortbildung zum Thema „Beckenboden in der Wirbelsäulengymnastik“ an. Bei der Fortbildung in der Agnes-van-Brakel Grundschule, Ummertalweg 51 in Viersen, geht es um den Beckenboden und seine zahlreichen Funktionen. Die Teilnehmenden lernen, wie Beckenboden-Übungen in die Wirbelsäulengymnastik eingebunden werden kann. Sie setzen den Beckenboden durch gezielte Körperwahrnehmung ein und erarbeiten sich dadurch das Fundament für das sogenannte „Powerhouse“ beim Pilates.
Die Fortbildung wird unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln durchgeführt. Wer gerne teilnehmen möchte, kann sich bis Freitag, 25. September, online unter www.ksb-viersen.de mit der Kursnummer 97930 anmelden.
Pressekontakt: Eva Richard
Sämtliche Texte und Fotos können unter Angabe der Quelle frei veröffentlicht werden, Belegexemplare sind willkommen.
Die Pressestelle Kreis Viersen Pressestelle ist Mitglied bei presse-service.de [ www.presse-service.de]. Dort können Sie Mitteilungen weiterer Pressestellen recherchieren und als RSS-Feed oder E-Mail abonnieren.
