Meldungsdatum: 09.02.2022

Schnupperkurse im Klettern für Menschen ab 60

„Neugierig und aktiv bleiben“ - unter diesem Motto stehen Schnupperkurse im Klettern, zu denen der Deutsche Alpenverein und das städtische Referat für Altenhilfe Menschen ab 60 Jahren einladen. Die Kooperationsveranstaltungen finden jeweils mittwochs, 9. März, 23. März oder 30. März ab 13 Uhr im Kletterzentrum Nordhessen, Johanna-Waescher-Straße 4 statt. Die Kosten pro Schnupperkurs betragen 5 Euro, zahlbar zum Termin vor Ort.

In der Beschreibung heißt es: „Das Hallenklettern bietet auch im Alter die Möglichkeit, etwas Neues und Spannendes auszuprobieren. Ein Mangel an Kraft ist dabei kein Hindernis. Klettern fördert die Hand-Augen- sowie die Fuß-Augen-Koordination, den Gleichgewichtssinn und die Beweglichkeit der Gelenke. Zusätzlich werden viele Muskelgruppen beansprucht und insbesondere die Rumpf- und Oberkörpermuskulatur gestärkt. Diese Faktoren sind wichtig bei der Vorbeugung gegen Stürze und wirken sich auch allgemein positiv auf die Anforderungen des Alltags aus.“ Klettern gelte zudem seit einiger Zeit als therapeutische Maßnahme.

Anmelden kann man sich ab 14. Februar - online unter www.terminland.de/seniorenprogramm.kassel oder telefonisch unter 0561 115 beim Servicecenter (montags bis freitags von 7 bis 18 Uhr und samstags von 9 bis13 Uhr). Die Kurse unterliegen den aktuell gültigen Hygieneauflagen.

Pressekontakt: Stephan Kaiser