Meldungsdatum: 25.08.2026

Neue VHS-Kurse in Gieselwerder: Digitale Kompetenz und Yoga für jedes Alter

Landkreis Kassel. Die Volkshochschule Region Kassel erweitert ihr Angebot im „Haus der Demokratie“ in Wesertal-Gieselwerder um abwechslungsreiche Kurse, die sowohl digitale Kompetenzen als auch körperliches Wohlbefinden in den Fokus stellen.

Für mehr Bewegung und Entspannung im Alltag und aufgrund hoher Nachfrage werden zwei zusätzliche Yoga-Kurse angeboten. „Yoga auf dem Stuhl“ findet immer dienstags von 10.30 bis 12 Uhr ab dem 15. September in zehn Terminen statt (Kursnr.: 262-18835, Kosten: 87  Euro). Dieser Kurs fördert sanft die Beweglichkeit und lädt mit Atemübungen und Meditationen zum Abschalten ein – ideal für alle, die sich mehr Ruhe und Ausgeglichenheit wünschen. Das Angebot „Sanftes Yoga“ startet am 31. August und findet montags von 15 bis 16.30 Uhr ebenfalls in zehn Terminen statt (Kursnr.: 262-18714, Kosten: 87 Euro). Hier stehen achtsame Übungen im Mittelpunkt, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Mit dem Grundkurs „Mein Handy – Das unbekannte Wesen“ erhalten Interessierte die Möglichkeit, den Umgang mit dem Smartphone von Grund auf zu erlernen oder bestehende Kenntnisse zu vertiefen. Ob erste Schritte, wichtige Einstellungen oder der sichere Umgang mit Apps – der Kurs richtet sich an alle, die sich im digitalen Alltag sicherer fühlen möchten. Der Kurs findet ab 14. September jeweils montags von 13.30 bis 15 Uhr in sechs Terminen statt (Kursnr.: 262-12161, Kosten: 78 Euro). Wer sich vorab informieren möchte, kann am kostenlosen und unverbindlichen Info-Termin am 7. September um 13.30 Uhr im „Haus der Demokratie, Mühlenplatz 7 in Gieselwerder teilnehmen. Hier werden erste grundlegende Informationen vermittelt und individuelle Fragen beantwortet.

Anmeldungen für alle Kurse sind ab sofort möglich über die Website www.vhs-region-kassel.de oder telefonisch unter 0561/1003-1681.