Meldungsdatum: 09.09.2026

Die unsichtbare Last im Familienalltag

Online-Vortrag der Frühen Hilfen in Stadt und Landkreis Kassel und der jungen vhs beleuchtet das Phänomen „Mental Load“

Landkreis Kassel. Wer denkt an den nächsten Kinderarzttermin? Wer weiß, wann die Windeln aufgebraucht sind, der Elternabend ansteht oder das Geburtstagsgeschenk besorgt werden muss? Die mentale und organisatorische Dauerbelastung im Familienleben – auch bekannt als „Mental Load“ – steht im Mittelpunkt eines kostenfreien Online-Vortrags am Montag, 23. September 2026. Von 19:00 bis 20:30 Uhr gibt Referentin Lisa Richter wertvolle Impulse für eine partnerschaftliche und faire Aufteilung der Familienaufgaben. Eine Anmeldung über die Volkshochschule Region Kassel ist ab sofort möglich.

Viele Eltern merken im Alltag schnell, dass sie eigentlich ein gutes Team sind, und bleiben dennoch häufig zwischen ToDo-Listen, unsichtbaren Aufgaben und Missverständnissen stecken. Wer organisiert, plant, erinnert und koordiniert, tut dies oft neben dem Beruf, dem Haushalt und dem ständigen Versuch, allen Ansprüchen gerecht zu werden. Ohne das sprichwörtliche „Dorf“, das die Familie unterstützt, gerät das System schnell an seine Belastungsgrenzen. Doch wie oft sprechen Paare wirklich darüber, was im Kopf des anderen alles dauerhaft mitgetragen wird?

Dieser Vortrag macht sichtbar, was viele Familien täglich erleben: die mentale und emotionale Dauerbelastung hinter dem scheinbar normalen Familienalltag. Das Angebot richtet sich an Mütter und Väter. Es zeigt auf, warum selbst engagierte Partnerschaften oft an Mental Load und unausgesprochenen Erwartungen scheitern können. Im Zentrum des Abends stehen das gegenseitige Verständnis, ein bewusster Perspektivwechsel sowie praktische Wege zu mehr Fairness, spürbarer Entlastung und einer echten gemeinsamen Verantwortung.

Anmeldung und Teilnahme

Der Online-Vortrag wird von den Frühen Hilfen in Stadt und Landkreis Kassel in Kooperation mit der jungen vhs angeboten und ist kostenfrei. Aus organisatorischen Gründen ist eine rechtzeitige Anmeldung erforderlich. Nur so ist gewährleistet, dass den Interessierten rechtzeitig vor Beginn die Zugangsdaten zugehen, um den Link zur Teilnahme zusenden zu kön-nen. Anmeldungen werden über das Online-Portal der vhs entgegengenommen:

vhs Kassel: Die unsichtbare Last der Eltern

Kontakt

Silvia Nagy

Netzwerkkoordination

Frühe Hilfen Landkreis Kassel 

0561 1003 1229

silvia-nagy@landkreiskassel.de

Maike Reinholz 

Netzwerkkoordination 

Frühe Hilfen Stadt Kassel

0561 787 5152

maike.reinholz@kassel.de

Pressekontakt: A. Shuhaiber