Im Zentrum für Patientenberatung
Idealfigur ohne Hungerkur
Kreis Unna. (PK) „Idealfigur ohne Hungerkur“. Das ist das Thema eines Vortrages am Dienstag, 9. Juni im Zentrum für Patientenberatung (ZeP).Die Veranstaltung beginnt um 19 Uhr im Gesundheitshaus des Kreises Unna in Lünen, Roggenmarkt 18-20, Raum 1. Veranstalterin und Referentin ist die ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin Stephanie Kappenhagen.
Wer überflüssige Pfunde dauerhaft loswerden möchte oder sich auch ohne Gewichtsprobleme für eine gesunde Ernährung interessiert, ist herzlich eingeladen. Stephanie Kappenhagen wird den Teilnehmern auf lockere und interessante Weise das theoretische Wissen über eine gesunde Ernährung näher bringen. Dabei wird sie auch darauf eingehen, wie dieses Wissen im Alltag umgesetzt werden kann.
Dabei geht es nicht um eine Diät. Daher gibt es keine Ver- und Gebote, keinen Jojo-Effekt, keine Kalorienzählerei und kein Studieren von Tabellen. Die Einfachheit dieser Ernährungslehre spricht für sich. Sie ist für jeden geeignet, leicht verständlich und in die Praxis umzusetzen. Sie beinhaltet schnelle Zubereitung der Speisen, die zudem schmackhaft, vielseitig, gesund und preisgünstig sind. Und nebenbei können die Pfunde purzeln.
Die Teilnahme an dem Vortrag ist frei. Anmeldungen werden jedoch erbeten im Fachbereich Gesundheit und Verbraucherschutz des Kreises Unna, Tel. 02303/27-2954 (Dorothea Krause).
Pressekontakt: Kreis Unna - Presse und Kommunikation, Silke Schmücker, Fon 02303 27-1113, E-Mail silke.schmuecker@kreis-unna.de
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