
Die Veranstaltung findet um 19 Uhr im Gesundheitshaus des Kreises in Lünen, Roggenmarkt 18 – 20 (Raum 1) statt. Veranstalterin und Referentin ist Stephanie Kappenhagen, ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin der Gesellschaft für Gesundheitsberatung (GGB) aus Dortmund.
Stephanie Kappenberg vermittelt den Zuhörern auf lockere und interessante Weise das theoretische Wissen über eine gesunde Ernährung. Die Ernährungslehre ist leicht verständlich und somit einfach umzusetzen. Die Speisen sind schnell zubereitet, schmackhaft, vielseitig, preisgünstig und gesund. Ganz nach dem Motto „Fett macht nicht fett“ ist diese Ernährungsweise keine Diät im herkömmlichen Sinn mit Kalorienzählung und anschließendem Jojo-Effekt. Sie ist grundsätzlich für jeden geeignet, der seinen guten Vorsätzen Taten folgen lassen will oder sich einfach für eine gesunde Ernährungsweise interessiert.
Die Teilnahme an dem Vortrag ist kostenfrei. Anmeldungen werden jedoch erbeten im Fachbereich Gesundheit und Verbraucherschutz des Kreises Unna, Tel. 02303/27-2954 (Dorothea Krause).
Pressekontakt: Kreis Unna - Presse und Kommunikation, Constanze Rauert, Fon 02303 27-1013, E-Mail constanze.rauert@kreis-unna.de