Trifft sich in Unna

Selbsthilfegruppe Gesunde Ernährung

Kreis Unna. (PK) In Unna hat sich eine Selbsthilfegruppe zu dem Thema „Gesunde Ernährung“ gegründet. Das nächste Treffen findet am Dienstag, 12. Oktober um 18:30 Uhr im Gesundheitshaus des Kreises Unna, Massener Straße 35 (neben der Lindenbrauerei) im Raum D4 / D5 statt.

Bei den regelmäßigen Treffen geht es um gesunde Ernährung im Allgemeinen, aber auch darum, wie von einer Erkrankung Betroffene sich über eine richtige Ernährungsweise gesund erhalten können. Jeder, der sich mehr um seine Gesundheit kümmern möchte, sollte sich über die Angebotspalette der vielfältigen Produkte informieren. In der Selbsthilfegruppe werden Tipps gegeben, welche Lebensmittel gesund sind, aus kontrolliertem Anbau stammen, sich durch gute Qualität auszeichnen und welche Zusatzstoffe unter Umständen enthalten sind. Dies alles wird zusätzlich betrachtet unter dem Aspekt der Finanzierbarkeit und der kurzen Wege, denn viele Produkte sind günstig aus der heimischen Region zu beziehen.

Neue Mitglieder sind herzlich in der Gruppe willkommen. Interessierte können sich bei der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen des Kreises Unna (K.I.S.S.) im Gesundheitshaus in Unna, Tel. 0 23 03 / 27 28 29 melden. Ansprechpartnerin ist Margret Voß, E-Mail: margret.voss@kreis-unna.de.