Selbsthilfegruppe für hochsensible Menschen

Wenn Eindrücke überfordern

Kreis Unna. (PK) In Unna möchte sich eine Selbsthilfegruppe für hochsensible Menschen gründen. Darauf weist die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (K.I.S.S.) hin.

Bei wem äußere Eindrücke in Bezug auf Menge, Intensität und Dauer zum Überschreiten der persönlichen Belastungsgrenze und zu großem Unbehagen führen, könnte zum Kreis der hochsensiblen Personen gehören. Das Phänomen wird seit den 90er Jahren wissenschaftlich erforscht und aufgearbeitet.

Die Überforderung hat nicht damit zu tun, dass die Betroffenen weniger Reize aushalten, sondern mit einem besonders empfindlichen Nervensystem: Normalerweise werden Eindrücke vom Gehirn gefiltert und in dosierter Form weitergeleitet. Bei hochsensiblen Menschen ist dieses Nervennetz viel grobmaschiger; es kommt zu einer Reizüberflutung und somit zu einer schnelleren Erschöpfung.

Die Initiatorin der Gruppe möchte den Austausch mit Gleichgesinnten in einer verständnisvollen Atmosphäre, um Halt und Verständnis zu finden und anderen zu geben.

Interessierte können sich bei Margret Voß von der Kontakt- und InformationsStelle für Selbsthilfegruppen (K.I.S.S.) im Gesundheitshaus Unna an der Massener Straße 35 melden. Eine Kontaktaufnahme ist auch unter Tel. 0 23 03 / 27-2829 oder per E-Mail an margret.voss@kreis-unna.de möglich.

Alle Informationen werden selbstverständlich streng vertraulich behandelt.