In dem Seminar erlernen die Teilnehmenden konkrete Übungen und Atemtechniken, um ihrer Stimme die gewünschte Ausdruckstärke zu verleihen. Die Veranstaltung richtet sich an Menschen, die ihre Stimme bewusst als Instrument einsetzten wollen, wenn sie vor Gruppen sprechen oder Einzelgespräche führen. Die Veranstaltung "Erfolgsfaktor Stimme" mit der Kursnummer 191-5136 findet am Samstag und Sonntag, 30. und 31. März 2019 von 10 bis 15 Uhr im zib statt. Die Gebühr für den Kurs beträgt 68 Euro. Eine detaillierte Seminarbeschreibung zu dem Angebot...
Um die Kultur in Unna mitzugestalten und in dieser Stadt auch künftig ein hochwertiges Kulturangebot bieten zu können, hat der Rat der Stadt Unna einen Kulturentwicklungsprozess angestoßen. Im Mittelpunkt steht eine Zukunftskonferenz am Freitag und Samstag, 29. und 30. März 2019, in der Tanzschule Kochtokrax (Südring 31 in Unna) mit dem Titel "Zukunft Kultur in Unna". Dabei geht es um die Kernfragen wie "Was erwarten wir von der Kultur", "Wie soll sich Kultur in Unna zukunftsweisend weiterentwickeln?" Wer die Unnaer Kultur mitgestalten und an...
Der "Steinway & Sons"-Flügel, Modell O 180, Baujahr 1928 ist das neue Prunkstück im Nicolaihaus. Das kommt aus der inzwischen geschlossenen Anne-Frank-Realschule und wurde jüngst mit Mitteln der Kulturstiftung der Sparkasse und des Kulturetats der Kreisstadt Unna generalüberholt. Bernd Wenge von der Kulturstiftung der Sparkasse und Unnas Bürgermeister Werner Kolter "Das Instrument ist wie neu", meint Frank Maiwald von der Klavier- und Flügelgalerie Maiwald, der das Instrument mit restaurieren und ausliefern durfte. Das Alter dürfe man wie bei...
Wechsel im Team der Verbraucherzentrale im Unnaer Rathaus: Karin Baumann (Foto l.) verlässt nach 19 Jahren das Unnaer Büro. Als Nachfolgerin kommt dafür Uta Wippermann-Wegener (2.v.r.), die Unnas Bürgermeister Werner Kolter am Donnerstag (14. März 2019) einen Antrittsbesuch abstattete. Wippermann-Wegener, die bislang bei der Verbraucherzentrale in Bochum tätig war, wird künftig zusammen mit Martina Bahde (r.) in der Geschäftstelle Verbraucherinnen und Verbraucher kompetent beraten.
Überarbeitung, Mehrfachbelastungen, Dauerstress oder traumatische Erlebnisse können zu anhaltenden Muskelverspannungen führen. In diesem VHS Workshop werden die von Dr. Berceli entwickelten TRE®-Übungen (Trauma und Verspannung lösende Übungen) vorgestellt und angeleitet. Sie aktivieren die dem Körper innewohnenden Lösungsmöglichkeiten über einen autonomen neurogenen Zitterreflex. TRE® fußt auf der Tatsache, dass sich der menschliche Organismus in Gefahrensituationen oder unter starker Stresseinwirkung energetisch stark auflädt. Schmerzen,...
Die Leseschnecke Will´ma, das Maskottchen der Kinderbibliothek im zib, hat sich auch für das Bilderbuchkino im März auf die Suche nach lustigen und spannenden Geschichten gemacht. Dabei hat sie zwei tolle Bilderbücher gefunden, die sie Kindern ab 4 Jahren vorlesen möchte: "Bo zieht aus" von Bernd Kohlhepp Familienleben ist manchmal ganz schön anstrengend. Und da will man schon mal abhauen und allein für sich sein. Bo ist stinksauer. Sein Schnürsenkel ist gerissen, eine Spielfigur ist futsch und zum Mittagessen gibt es Brokkoli. Das reicht!...
Der Kurs richtet sich an alle, die bereits mit den Programmen Excel, Word und PowerPoint gearbeitet haben und eine systematische Auffrischung ihrer Kenntnisse zu wichtigen Funktionen dieser Programme wünschen. Die Veranstaltung richtet sich auch an Nutzer*innen älterer Versionen von MS-Office. Das Seminar "Kompaktkurs Excel, Word, PowerPoint" mit der Kursnummer 191-4240 findet am 26., 28. März, 2. und 4. April 2019 jeweils zwischen 18 und 21 Uhr im Raum 003 im zib statt. Die Gebühr beträgt 68 Euro. Voraussetzung: Grundlegende...
Das Ehrenamt ist aus unserer Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Mehr als jede oder jeder Dritte ist freiwillig aktiv und die Zahl der Bereiche, in denen Ehrenamtliche aller Altersklassen tätig sind, ist groß. Die Ehrenamts- und Ideenbörse am Samstag, 16. März 2019, im ZIB zwischen 10 und 13 Uhr bietet an über 25 Ständen die Gelegenheit, sich Anregungen aus der Praxis zu holen. Zudem verleiht Unnas Bürgermeister Werner Kolter den Ehr-Win für besonderes ehrenamtliches Engagement. Organisationen, Vereine und Einrichtungen aller Lebensbereiche,...
Am 27. März 2019 bietet die VHS Unna Fröndenberg Holzwickede einen Grundlagenkurs zum Zusammenstellen und Brennen von eignen Musik-CDs in Holzwickede an. Der VHS-Workshop zeigt, wie in wenigen Schritten eigene Musik-CDs von hoher Qualität mit eigenem Booklet erstellt werden. Die Teilnehmenden erlenen das notwenige Handwerkszeug, um CDs selbständig am eigenen Gerät zu brennen. Ein ideales Geschenk nicht nur zu Ostern. Das Seminar "Musik Special: Audio- und MP3-CDs selbst erstellen" mit der Kursnummer 191-4423H findet am Mittwoch, 27. März...
Vom 23. bis 26. April, zwischen 11 und 14 Uhr können Kinder im Alter von 10 bis 14 Jahren kostenlos beim Kulturrucksack Projekt: "Lass dich mal hängen!", mitmachen. Wer schon immer mal im Trapez hängen, ein Päuschen auf dem Nagelbrett machen oder mit Tüchern und Bällen jonglieren lernen wollte, ist in diesem Workshop herzlich willkommen! Vom Einrad bis zur Riesenkugel – alles dreht und bewegt sich.
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