VHS-Workshop führt am 04. und 05. Juni systematisch in die Nutzung von Android-Tablets ein. In der Grundlagenschulung wird der Umgang mit dem Android-Tablet erklärt und praktisch geübt, um Gerät, Apps und Anwendungen sinnvoll und sicher zu verwenden. Neben einer Einführung in die grundlegende Bedienung der Geräte nimmt der Dozent gemeinsam mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern auch die Grundeinstellungen am Tablet vor und bespricht wichtige Funktionen. Dabei werden das W-LAN, die E-Mail-Kontennutzung und das Surfen im Internet ebenso...
Brasiliens bester Breakdancer BBoy Klesio gibt am Freitag, 03. Juni 2016 im Vorfeld zum Streetlifeday, um 19 Uhr einen Workshop vor der Lindenbrauerei. Der Workshop ist kostenlos und für alle Menschen ab acht Jahren geeignet. Der Workshop wird sich auf Körperkontrolle konzentrieren. Wie man sich richtig aufwärmt, einige Tipps zum Dehnen, Tipps und Tricks zum Musik Verständnis, Übungen zur Körperbeherrschung und ein paar "coole Moves" natürlich! Alle Altersgruppen und Tanzstile, unabhängig von der bisherigen Tanzerfahrung sind willkommen! ...
Frauen finden im Beruf, in der Familie und im öffentlichen Leben immer noch weniger Gehör als Männer. Manchmal fehlt aber auch einfach nur der Mut, sich in einer größeren Gruppe zu Wort zu melden und den eigenen Standpunkt zu vertreten. Dieser Sprachlosigkeit können Frauen begegnen, indem sie ihre rhetorischen Fähigkeiten gezielt verbessern. Gelegenheit hierzu bietet jetzt ein Rhetorikseminar der VHS im zib, das am Samstag, 11. Juni 2016 von 10.00 bis 17.00 Uhr stattfindet. Anmeldungen zu diesem Seminar (1.301) nimmt die VHS noch bis zum 2....
Interessante wie humorvolle Einblicke in die Psychologie des Alltags gewährt am Montag, 13. Juni 2016 um 19.45 Uhr Dr. Torsten Reters bei der VHS im zib. Der Referent wird dann gestützt auf humorvolle Fallbeispiele Wege zu einer besseren Bewältigung des Alltags vorstellen. Einführende Bemerkungen zur Psychoanalyse (nach Fromm), zur Gesprächstherapie (Rogers), zur Systemischen Psychologie und zur Positiven Psychologie werden genutzt, um dem Leben (wieder) mit einem Lächeln begegnen zu können. Anmeldungen zu dieser Veranstaltung (1.504) nimmt die...
Smartphones sind nicht nur Telefone, sondern kleine Computer, die vielfältige Nutzungsmöglichkeiten bieten. Am 04.06. und 05.06.2016 zeigt die VHS Unna Fröndenberg Holzwickede, was man mit den kleinen Alleskönnern machen kann und wie sie richtig genutzt werden. In der Grundlagenschulung wird der Umgang mit dem Android-Smartphones erklärt und praktisch geübt, um Apps und Anwendungen sinnvoll und sicher zu verwenden. Neben einer Einführung in die grundlegende Bedienung der Geräte nimmt der Dozent gemeinsam mit den Teilnehmerinnen und...
Unser Alltag ist oft stressig. Kraftlosigkeit und Unzufriedenheit sind nicht selten die Reaktion darauf. Wer keine Ruhe findet, entfernt sich von seiner Mitte und sich selbst. Geistige Entspannung bringt Ruhe und ist die Quelle für neue Kraft und Energie. In den Entspannungskursen der VHS werden geleitete Meditationen angeboten, die in die Tiefe führen und Selbsterkenntnis fördern. In der Entspannung gelingt es, sich auf Wesentliches zu besinnen und Antworten auf Fragen des Daseins zu finden. Der Austausch in der Gruppe stärkt und gibt neue...
"Die in Brüssel", so heißt es nicht selten, wenn eine neue EU-Richtlinie angeprangert werden soll, die in irgendeiner Weise in unser Leben eingreift. Doch wer ist das: "Die in Brüssel"? Einen etwas genaueren Einblick in das komplizierte Institutionen- und Entscheidungsgeflecht der EU ermöglicht jetzt bei der VHS im zib eine Vortragsveranstaltung mit Wilhelm Hochgräber. Dieser wird am Montag, 6. Juni 2016 dort über "Die Verträge und Organe der EU" sprechen und zeigen, welche EU-Organe es gibt, welche Entscheidungsbefugnisse die haben und wie...
Wegen großer Nachfrage richtet die VHS einen zusätzlichen Feldenkrais-Kurs ein, der am Montag, 30. Mai 2016 im zib startet. Alle Interessierten, die die von Dr. Feldenkrais entwickelte Methode der Gesundheitsprävention kennenlernen möchten, sind willkommen. Durch Feldenkrais kann Haltung und Koordination wirksam verbessert, Leistungsfähigkeit erhöht und Schmerz gemildert werden. Eine effiziente Kraftübersetzung durch die Hüftgelenke, die innere stützende Verbindung der tiefen Muskulatur, die Ausrichtung der Kräfte nahe an der Körperachse sowie...
Am Samstag, 28. Mai 2016, findet im zib ein Workshop über "die Kraft der Worte" statt. Ziel ist der positive Einsatz von Gedanken und Worten, mehr Zufriedenheit mit der eigenen Person und der positive Umgang mit den Mitmenschen. Dazu werden gebräuchliche Redewendungen und "Glaubenssätze" unter die Lupe genommen. Die Dozentin Heidrun Streit-Gallo weiß: "Schon der erste Gedanke am Morgen kann uns dynamisch und freudig antreiben oder aber lustlos und frustriert durch den Tag führen. Die Reiki- und Meditationslehrerin hat sich lange mit der...
Nutzerinnen und Nutzer des iPhones und iPads können am 04. Juni 2016 ihr Grundlagenwissen bei der VHS Unna Fröndenberg Holzwickede in einem Aufbauseminar erweitern. Der Kurs bietet allen Interessierten die Möglichkeit, Ihre Grundkenntnisse Schritt für Schritt um folgende Themen zu erweitern: Einrichten und Nutzung eines iTunes-Kontos Einrichten von VPN iTunes-Backup erstellen Apple-Geräte mit dem PC verbinden Multimedia auf dem Gerät (Video, Musik, Fotos) Fotoverwaltung auf dem Gerät Kalender synchronisieren Hilfshardware ...
Kreisstadt Unna - Der Bürgermeister
Pressestelle: Anna Gemünd und Kevin Kohues
Rathausplatz 1 - 59423 Unna
Telefon: (02303) 103-1313 oder (02303) 103-1314
E-Mail: presse@stadt-unna.de
Internet: https://www.unna.de
Sämtliche Texte können unter Angabe der Quelle frei veröffentlicht werden. Belegexemplare sind willkommen.
Die Pressestelle Kreisstadt Unna ist Mitglied bei presse-service.de [ www.presse-service.de]. Dort können Sie Nachrichten weiterer Pressestellen recherchieren und als RSS-Feed oder E-Mail abonnieren.
