Am Montag, 16. September 2013, beginnen die Straßenbauarbeiten zum Ausbau der Kampstraße. Die Fertigstellung ist - witterungsabhängig - nach etwa 11 Wochen Bauzeit vorgesehen. In dieser Zeit sollen die Zufahrten zu den Grundstücken weitestgehend nutzbar bleiben. Über etwaige Beeinträchtigungen werden die Anwohner rechtzeitig informiert. Für alle Fragen und Anregungen stehen vom Bereich Straßen- und Verkehrswesen Volker Kahlert, Tel. 02303/103-660 und Tobias Koke, Tel. 02303/103-662 gerne zur Verfügung. Alle weiteren Angaben können der...
Einen Kurs mit Übungen für den Alltag bietet die VHS im neuen Semester zur Förderung der Beweglichkeit an. Das "Intensiv-Stretching" wirkt sich durch seine endgradigen Bewegungen höchst effektiv auf den gesamten Bewegungsapparat aus. Durchblutung und Stoffwechsel der Muskeln, Gelenke und Knorpel werden angeregt und tragen zusätzlich zu einer beachtlichen Optimierung ihres Bewegungsablaufes bei. Die Muskulatur wird besser angesteuert, Stress abgebaut und Sportler/innen erzielen eine Leistungssteigerung. Das Programm bietet einen perfekten...
Alle stöhnen über das "schlechte" Benehmen der "heutigen Jugend". Doch gelten überhaupt noch Benimmregeln für Kinder und Jugendliche? Und wenn ja, welche ? Auf jeden fall hat sich im Vergleich zu "alten Knigge" viel verändert. Umgangsformen wollen gelernt sein, egal ob im Umgang mit Gleichaltrigen oder Erwachsenen, ob bei der Begrüßung oder bei Tisch. Die VHS bietet daher jetzt ein Seminar für 8–12jährige Kinder an, in dem elementare Umgangsformen durch spielerische Übungen im Rahmen eines Kinderdinners vermittelt werden. Das Seminar (1.403)...
Deep Work ist ein tolles Herz- Kreislauf- und Kräftigungstraining. Der Kopf wird ausgeschaltet, die Bewegungen geraten in einen guten Fluss, Stress wird abgebaut. Zudem formt es die Figur. Auf der Grundlage der asiatischen Lehre der fünf Elemente (Erde, Holz, Feuer, Metall, Wasser) und deren Energien erfolgt eine funktionale Kräftigung und Stabilisierung des ganzen Bewegungsapparates. Die Verbindung von An- und Entspannung bringt Energie in den Körper. Die Teilnehmenden trainieren in eigenem Bewegungs- und Atemrhythmus, so dass sich der...
Bis einschließlich Samstag, 31. August 2013, sollten alle zur Bundestagswahl wahlberechtigten Unnaer Bürgerinnen und Bürger ihre Wahlbenachrichtigungskarte per Post erhalten haben. Wer glaubt, zur Bundestagswahl am 22.09.2013 wahlberechtigt zu sein und bis jetzt noch keine Wahlbenachrichtigung in seinem Briefkasten vorgefunden hat, soll sich unbedingt ab heute im Wahlbüro der Kreisstadt Unna unter der Rufnummer 02303/103-162 oder 02303/103-226 melden. Bisher haben bereits 5.400 Unnaer Bürgerinnen und Bürger Briefwahlunterlagen beantragt und...
Bei vielen privaten oder beruflichen Aktivitäten kann der Computer eine echte Hilfe sein. Unter dem Motto: "Was ist ein Computer" erfahren Einsteiger/innen, wie ein PC bzw. Laptop funktioniert und was man mit dem Gerät alles machen kann.
In dieser praxisorientierten Einführung rund um den Computer erlernen die Teilnehmer/innen alles Notwendige, um selbständig mit dem PC oder Laptop zu arbeiten. So werden in der Veranstaltung die Handhabung von Tastatur und Maus sowie die Nutzung verschiedener Programme vorgestellt und trainiert. Des Weiteren erhalten die Teilnehmer/innen einen Einblick in den Aufbau des Betriebssystems mit seinen Strukturen und Arbeitsprinzipien. Außerdem werden in der Veranstaltung Fachbegriffe aus der Computerwelt erklärt und viele Tipps rund um den Rechner...
Nicht immer lässt sich das Wissen zu Windows XP oder Vista auf Win 7 übertragen. Und wer zum ersten Mal mit einem PC oder Laptop zu tun hat, dem fällt die Orientierung und das Arbeiten in der Win 7-Sytematik nicht immer leicht. Die VHS Unna Fröndenberg Holzwicke bietet mit ihrem Grundlagenkurs zum Betriebssystem Windows 7 von Microsoft den perfekten Einstieg in das Arbeiten mit der Software. Die Teilnehmer/innen lernen alles Notwendige, um mit dem System am heimischen Rechner sicher und zielgerichtet zu arbeiten. Der eigene Laptop kann zur...
"Eigentlich klappt alles ganz gut, nur mit der Grammatik stehe ich oft auf Kriegsfuß!" – eine häufig zu hörende Äußerung von Englischlernenden und auch von Menschen, die schon viele Jahre Englisch sprechen. Um bei diesem Problem Abhilfe zu schaffen, bietet die muttersprachliche Dozentin Sylvia Maennchen den Kurs "English Practice Grammar" an (Kurs 3112). Ausgehend von dem Lehrbuch "Englische Grammatik" von Ellen Henrichs (Bassermann Verlag) werden die einzelnen Schwerpunkte mit Texten und Übungen erarbeitet. Anschließend wird die praktische...
Mathematik ist nicht jedermanns Sache, aber auch kein Buch mit sieben Siegeln. In kleinen Arbeitsgruppen haben Schülerinnen und Schüler bei der Volkshochschule die Gelegenheit, die aktuellen Themen im Mathematikunterricht zu behandelt. Auch besteht die Möglichkeit, die mathematischen Kenntnisse systematisch aufzubessern und sich gezielt auf Prüfungen und Klassenarbeiten vorzubereiten. Im Unterricht wird dabei im Sinne einer Individualförderung immer auf die Bedürfnisse und Fragestellungen der einzelnen Schülerinnen und Schüler eingegangen. Der...
Mit dem Kleingruppenangebot richtet sich die VHS insbesondere an Schülerinnen und Schüler, die ihre Sprachkenntnisse verbessern wollen. In den Kursen werden Grammatikkenntnisse erarbeitet, wiederholt und vertieft. Zudem trainieren die Schülerinnen und Schüler ihre Fähigkeiten, sich in ihrer Fremdsprache schriftlich korrekt auszudrücken. Im Unterricht wird dabei im Sinne einer Individualförderung immer auf die Bedürfnisse und Fragestellungen der einzelnen Schülerinnen und Schüler eingegangen. Der Unterricht richtet sich an Schülerinnen und...
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