25.04.2025 - Stadt Ahaus
Stressworkshop „Stress macht glücklich!“
Veranstaltungsreihe Frau & Beruf am 7. Mai in der Villa van Delden
Ahaus.
Die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Ahaus, Sybille Großmann lädt in Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Borken im Rahmen der Veranstaltungsreihe Frau & Beruf am Mittwoch, 7. Mai 2025, um 19:00 Uhr, in die Villa van Delden, Bahnhofstr. 91 zum Stressworkshop „Stress macht glücklich!“ ein.
Stress und ein gesundes Leben sind kein Widerspruch!Die Menschen scheinen dafür gemacht zu sein, sich zu fordern und suchen scheinbar oft die Herausforderung, um zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Somit ist das negativ besetzte Stressthema gleichzeitig der Weg zur Selbstverwirklichung.
Die Referentin Sina Milewski, systemische Beraterin und Coachin beleuchtet in ihrem Workshop u.a. die individuellen Stressoren, Verhaltensmuster und Möglichkeiten der eigenen Haltung und entwickelt mit den Teilnehmenden alternative Reaktionsmöglichkeiten.
Im Focus werden dabei der Hype um den Stress, die einzelnen Stressphasen, der positive Stress und die Säulen der Selbstführung stehen.
Der Eintritt ist frei.
Anmeldungen sind online erforderlich unter: www.kreis-borken.de/frau_und_beruf
Kontaktdaten:
Pressestelle der Stadt Ahaus
Rathausplatz 1
48683 Ahaus
E-Mail:
pressestelle@ahaus.de
Telefon:
+49 2561-72113
Internet:
www.stadt-ahaus.de
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