Es gibt viele Gründe, jetzt in einen der Gymnastik-Kurse der VHS einzusteigen. Die Kräftigung der Muskulatur schützt die Wirbelsäule, es wird mehr Energie verbraucht und damit Kalorien, so dass die Figur geformt wird und Bauch, Beine Po gestrafft werden. Die VHS bietet ein ganzheitliches Training, das die Muskeln kräftigt und das Herz-Kreislauf-System anregt. Mit guter Laune den Tag beginnen, sich kräftig und attraktiv fühlen, das hilft die Anforderungen des Alltags besser zu bewältigen. Bodyfitness findet regelmäßig dienstags und freitags...
Das iPad und iPhone Schritt für Schritt kennenlernen. Die VHS macht´s möglich. Ab dem 23.02.2016 findet im zib ein Kurs zu iPad und iPhone statt, bei dem neben der Wissensvermittlung auch viel Raum für individuelle Fragen und Übungen geboten wird. Das VHS Seminar "iPad und iPhone mit Muße" führt systematisch in den Gebrauch des eigenen Gerätes ein. Gemeinsam mit der Dozentin lernen die Teilnehmer/innen Schritt für Schritt die Grundfunktionen ihrer Geräte kennen. Aber auch Themen wie das Einrichten der E-Mail-Funktion, das Nutzen...
Mit dem Schauspiel "Gift. Eine Ehegeschichte" von Lot Vekemans wird die Theaterreihe der Kreisstadt Unna am Dienstag, den 16.02.16, um 20:00 Uhr in der Unnaer Stadthalle fortgesetzt. Unter der Regie von Wolfgang Stockmann sind Nina Petri und Nicki von Tempelhoff zu sehen. Zum Inhalt: Seit über zehn Jahren haben sie sich nicht gesehen, nicht miteinander gesprochen. Nun treffen die Frau und der Mann erstmals wieder zusammen – an dem Ort, an dem ihr Kind begraben liegt, das bei einem Autounfall ums Leben kam. Nach diesem Schicksalsschlag war...
Zum Auftakt der Kindertheaterreihe wird am Dienstag, 16. Februar 2016, 15 Uhr, in der Stadthalle Unna das Stück "Die Bremer Stadtmusikanten" für Menschen ab vier Jahren gezeigt. Das Sonswas-Theater aus Melle spielt das alte Märchen in einer phantastischen Inszenierung als heitere Kombination aus Theater und großen ausdrucksstarken Spielfiguren. Der Hahn übernimmt mit seiner kodderigen Klappe schnell die Leitung des Geschehens. Die Katze, die feinsinnige Sängerin, bringt Benehmen und Stil. Der Hund ist liebenswert dümmlich, aber mit...
Am Samstag, 6. Februar feierte das Stadtteilzentrum Unna-Süd bereits zum neunten Mal ein Nachbarschaftsfest der besonderen Art. Beim diesjährigen Kinderkarneval konnte man Piraten, Prinzessinnen, Minios, wilde Tiere und viele andere kostümierte Kinder mit ihren Eltern treffen. Essen und Trinken hatten die kleinen und großen Jecken selbst mitgebracht, und mit viel Spaß, Spiel und Tanz wurde es so ein gelungener Nachmittag.
Die Bibliothek im Zentrum für Information und Bildung (zib) samt Schwankhalle lädt jetzt als Hotspot ein: Mit eigenen Tablets, Smartphones oder Laptops können sich die Besucher kostenlos ins Internet einloggen. Die Stadtwerke Unna haben das zib mit modernem WLAN ausgestattet. Das Medienzentrum auf dem Gelände der ehemaligen Lindenbrauerei bietet eine Vielzahl aktueller und klassischer Medien: Bücher, Zeitschriften, Software, Filme, Hörbücher, Musik und Spiele. Schon seit der Eröffnung des zib 2004 können Besucher die bereitgestellten,...
Wie man gut durchs Leben kommt, können Interessierte am Freitag, 26. Februar 2016 von 18.30 Uhr bis 21 Uhr bei der VHS im zib erfahren. Auf den Spuren von klassischen Querdenkern wie Hirschhausen ("Glücksbringer"), Watzlawick ("Anleitung zum Unglücklichsein") und Erich Fromm ("Haben oder Sein?") – zeigt der Soziologe Torsten Reters humorvolle Problemlösungen für den Alltag (Zweisamkeit, Arbeit, Geld etc.). Schräge Typen wie Tom Hodkinson ("Anleitung zum Müßiggang"), Rowan Atkinson ("Mr.Bean"), Homer Simson und die Monthy Pythos ("Der Sinn...
Stickbegeisterte Frauen und Männer und solche, die es werden wollen, lädt das Hellweg-Museum Unna im Rahmen des Begleitprogramms zur Sonderausstellung "Vom Mustertuch zum Paradekissen. Sticken in der Mädchenerziehung" am 24. Februar zu einem Workshop ein, in dem ein klassisches Kreuzstich-Mustertuch entsteht. Nach einem gemeinsamen Besuch der Sonderausstellung unter sachkundiger Begleitung der Kuratorin Petra Watermann beginnt der praktische Teil, der die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die Zeit um 1900 hineinversetzt, in der das Sticken...
Heute, 04. Februar 2016, beginnt mit dem traditionellen Kinderkarnevalszug auch in Unna wieder die fünfte Jahreszeit. Der Zug startete um 10.30 Uhr auf dem Platz der Kulturen, dann wanderten die Kinder durch die Innenstadt bis zum Rathaus. Die Konfettikanone durfte dabei natürlich auch nicht fehlen. Genau wie Unnas Oberkarnevalist Helmut Scherer, der auch in diesem Jahr den Karnevalszug anführte. Vor und im Rathaus wurde so lange gesungen, bis Bürgermeister Werner Kolter um 11.11 Uhr offiziell die Jecken in der Bürgerhalle begrüßte und ihnen...
VHS-Workshop am 18.02.2016 zeigt Methoden und Tricks für erfolgreiches Vokabeltraining. Nicht jedem fällt das Lernen von Vokabeln leicht. Dabei muss es gar nicht schwer sein, Wörter einer fremden Sprache zu erlernen bzw. zu behalten, wenn man weiß, wie hirngerecht gelernt wird. Ein spezieller Workshop der VHS Unna Fröndenberg Holzwickede vermittelt Techniken, die das Vokabellernen nicht nur vereinfachen, sondern es auch zu einer wahren Freude werden lassen. In der Veranstaltung zeigt der Dozent eine Reihe effektiver Merktechniken, die die...
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